La fibra ayuda a disminuir los niveles de colesterol y glucosa, así como a reducir el estreñimiento. Aquí te explicamos cómo integrarla en tu alimentación diaria.
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Sólo los videojuegos con altos estándares de calidad alcanzan el éxito en el mercado, por lo que el game testing se ha convertido en un proceso esencial para la industria.
La gratitud tiene un impacto significativo en nuestra salud emocional y física. Aquí te compartimos un calendario para que la practiques durante el mes de diciembre.
Salir a un restaurante no es sinónimo de romper la dieta y más si sigues estas fáciles recomendaciones, como seleccionar muy bien el establecimiento y tus alimentos.
VIDEO: César estudió Ingeniería en Computación en la Universidad de Guadalajara. En el tema profesional le gusta mucho resolver problemas complejos.
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